Széles Ágnes
SZÜLÉSZNŐ & TANFOLYAMVEZETŐ
Valódi szülésfelkészítő tanfolyam
Kiscsoportos szülésfelkészítő tanfolyam
Az igazi szülésfelkészítő gyakorló szakemberek által megszervezve.
Kiscsoportos babaelsősegély tanfolyam
Megtanulod, hogy kell a csecsemőt újraéleszteni és elsősegéllyel ellátni.
Várjuk anyát és apát egyaránt
Bizonyára ezernyi kérdés merült fel bennetek
A szülésfelkészítő tanfolyam minden kismamának és kispapának meleg szívvel javasoljuk. Első kézből, gyakorló szülésznő-szakembertől kaphatsz meg minden szükséges információt és választ.
Hogyan készüljünk fel lelkileg és fizikálisan?
Honnan tudom, hogy eljött az idő?
Mi vár ránk a szülőszobán?
Mennyi ideig tart a vajúdás?
Hogyan telnek az első napok?
Miként bánjunk a babával?
Mit szólnál hozzá, ha:
kezedbe vennéd az irányítást? Amikor rád tőr az első összehúzódás, akkor pánikolás helyett magabiztosan tudnád, hogy mit kell tenned? A vajúdás során el tudnál lazulni és csökkentenéd a szülés közbeni fellépő stressz lehetőségét? És teljes mértékben megélnéd a vajúdás minden percét a maga természetes gyönyörében? És végül boldogan, büszkén és megkönnyebbülve tartanád a kezedben a babádat?
El tudsz lazulni!
Te irányítasz!
Biztonságban vagy!
Tematikus
Lesz szó szoptatásról, gyermekágyas időszakról, születésről
4x2-3 órában
Mindegyik szülésfelkészítő tanfolyam 2-3 órányi együtttöltött időt jelent
4+3 alkalom
A felkészítő 6 alkalmat jelent, amiken akár külön-külön is résztvehettek
Budapesten
A szülésfelkészítő tanfolyam a 11. kerületben kerül mindig megrendezésre
A szülésfelkészítő tanfolyam 4 alkalmas tematikája
A szülésfelkészítés célja: mire úgy dönt a baba, hogy elindul a világba, addigra Anya-Apa minden szükséges információ birtokában , magabiztosan és felkészülten tudja őt fogadni és a lehető legnagyobb biztonságban tudhassák.
1. alkalom: Fontos Teendőink szülés előtt és után, Tudatos gyermekvállalás (TB, pénzügy, otthonról intézhető ügyek a gyakorlatban )
A várandóssággal , szüléssel, gyermekneveléssel, iskoláztatással, gyermektámogatással, csokkal- és zöld csokkal, babaváró hitellel kapcsolatos kedvezmények, támogatások, buktatók, minden fontos információ elméletben és gyakorlatban! Mit, mikor hol és hogyan kell intéznem? Honnan informálódhatok a későbbiekben, és milyen lehetőségeim vannak?
2. alkalom: A legfontosabb tudnivalók a várandósságról és a szülésről (testi -lelki felkészülés)
A várandósság első percetitől, a szülésen keresztül a gyermekágyas időszak végéig rengeteg kérdés merül fel bennünk.
Valóban szükséges az életmódváltás?
A várandósság fordulópontjai, első jelek, APA/Kísérő szerepe a szülőszobán, természetes fájdalomcsillapítás, bábapraktikák …
Kommunikáció fontossága a várandósság alatt a magzattal, szülés elképzelése (“szülési terv” lehetőségei- mit mikor lehet és mit mikor nem).
3. alkalom: Újszülött gondozása és Szoptatás
Az első 6 hét legfontosabb pillanatai. Első mellrehelyezések, a szoptatás mechanikája, természetes tejszaporítás, megfelelő csecsemőgondozás (köldökcsonk kezelése-figyelése, hőmérsékletnek megfelelő öltöztetés, szellőztetés gyermek mellett, anyatejes táplálás, szakszerű fürdetés már “csúszós”- mozgolódó gyermek mellett, szoptatási pozíciók és azok váltogatásának fontossága.
4. alkalom: Csecsemő- és Gyermek Elsősegély Tanfolyam
A mérgező szobanövényektől kezdve, a légúti akadályokon át, különböző égési -vágási sérüléseken-és mérgezéseken keresztül jutunk el magához az újraélesztésnek a folyamatához, amit gyakorlatban nem csak elméletben sajátíthattok el nálunk.
Emellett felkészülhettek lélekben egy ilyen váratlan esemény során (szükség esetén) hogyan tudjátok a lehető leghiggadtabban és gyorsabban értesíteni a mentőket. Milyen információkat fognak kérni, mit mondjatok stb.
+1 Szülésfelkészítő Kismama torna
Csoportos foglalkozásaink keretében a vajúdás-szülés alatti testhelyzeteket, speciális légzéseket, különböző masszázsfogásokat fogjuk megtanítani, melyeket a gyakorlatban is kipróbálunk.
+1 Regenerációs Torna Várandósoknak is !
Szülés utáni regeneráció, különös tekintettel a has és a gát visszaalakulásának a folyamata. Elméleti ismeretek után gyakorolni fogjuk a várandósság alatt végezhető medencefenék gyakorlatokat is. Amikkel gyorsabban és könnyebben tud visszaalakulni testünk a szülés után.
A szülés, mint pszichológiai folyamat
A szülés, mint biológiai folyamat
A szülés, mint testi - lelki folyamat
Félelmek feldolgozása
Felkészülés a szülésre
Relaxációs gyakorlatok
Kiemelt partnereink
